SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Krzabr chłopak chiał coś dołozyć a ty mu rozpisałeś cykl z połowy dostępnych środków u dila ?! Poza tym nie wydaje mi sie zeby boldek w tak niskich dawkach coś kopał jak już to min. 400 mg week IMO !

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2005-08-23 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez przymierzam sie do cyklu z propkiem ale: -mi na krotki cyklonik (6tyg) wyszlo ze potrzebuje 42 propki 5% jak bede walil 100mg e2d -po drugie walic sam propek to chyba zly pomysl(ja go polacze z winkiem) -po trzecie ruski to bede w ostatecznosci kupowal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2005-10-08 10:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka lepsza do brzucha?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakbym wiedzial w 100% to byl sie niepytal. Rzecz w tym,ze generalnie slysze dwie dosyc sprzeczne opinie. Jak do tej pory wolalem zostac przy "tradycyjnych brzuszkach itp",ale czy to dobrze?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2007-04-11 11:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za młody Jesteś na kompleksy i zamartwianie się. Jak na swój wiek Jesteś wysoki, i z pewnością do 20-21 roku życia masz jeszcze szansę coś podrosnąć.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-06-16 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego Twój wzrost jak na ten wiek jest słuszny, nie zamartwiaj się tym. Masz jeszcze czas żeby urosnąć - spokojnie. Poza tym lekarz odradzi Ci ten pomysł bo raczej nie przyniesie Ci on żadnych rezultatów.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-06-17 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem 16lat i 170wzrostu mam teraz 17 i tez 170 wzrostu!! to juz sie zaczyna robic nudne !! czy urosne czy nie ! idz do wrozki to Ci powie ! kto ma wiedziec za Ciebie? wszyscy by chcieli po 200cm wzrostu ! dokladnie jak w temacie "ile mozna" !! Zmieniony przez - pogromca0 w dniu 2007-06-18 14:47:04

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-06-18 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam uraz ręki.Lekarze twierdzą że wszystko w porządku i nic mi się nie może stać przy większym wysiłku.Musze ją wzmacniać ale niestety jak np za dużo boksuje to po jakimś czasie ręka odmawia posłuszeństwa.w moim mieście (Sosnowiec)jest dobra sekcja KK ale tam pewnie nie pasuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2007-07-20 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzywaj edit. Powiem Ci jak to wyglada u mnie w city. Rozgrzewka, niezbyt forsowny bieg, rozgrzanie stawow, wymachy, troche silowki. Potem w zaleznosci od dnia, albo cwiczenia na workach,tarczach,siłowka, skakanka etc czyli tzw stacyjki. Czasem przez caly trening kihon=czyli techniki podstawowe, kata aka układy. Poza tym taktyka walki, zadaniowki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2007-07-21 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się na omenie lała dwa razy podczas cyklu, leciało jak z kranu i była to wina przemęczenia (mało snu dużo pracy)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2011-07-04 13:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba ginekomastia ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez zdjęcia trudno cokolwiek ocenić, jak masz wątpliwości zapytaj się lekarza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-08-05 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba ginekomastia ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ginekomastie ma się raz , jak Ci wytną to już nie wraca z tego co wiem .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-08-05 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma sensu zmieniać estra, tak samo bez sensu jechać tren 6 tygodni, po prostu wrzuć sobie tren, testo, t3 i jedź tak, jeżeli jesteś odporny na sajdy tak jak ja, to z 16 tygodni pojedziesz na tym, ja się szykuję do zawodów, więc jadę teraz opcję 3 czyli prop + tren oba 80mg ed, do tego meta 50mg ed i bold w tle 750mg, jakość mięsa przekozacka ;) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2012-12-09 12:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turkish Getup Ćwiczenie

    Post
    Strength & Endurance

    To ćwiczenie wygląda zacnie , trzeba będzie spróbować 8-) Jak to się ma do innych ćwiczeń CF ? Można łączyć czy samo turkish może być CF ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2013-04-26 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstaw mete i do lekarza. Wyspowiadaj mu sie co i jak...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2013-05-21 23:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstawiona , ale jak meta ma sie do nerek , bardzo jest powiązana ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2013-05-21 23:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman-Leszno

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No wlasnie, jak to jest z biletami?? Ja jade na 99%, ale musze wiedziec, czy mam szanse dostac bilety przed impreza. Jest jakas przedsprzedaz? Po ile zwykle sa bilety? Obiecuje fotoreportaz, jesli uda mi sie tam dostac:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2003-09-07 23:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman-Leszno

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    stronczek Ja bardzo chetnie zrobie reportaż Posiadam aparat cyfrowy i kamerke wiec moge udostepnić fiml z tych zawodów na jakims FTP (oczywiście jak bende miał odpowiednie miejsce do kamerowania) ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2003-09-08 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman-Leszno

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A mi koszulka by sie przydala i to jeszcze z taki napisem jak nie chcesz to ja jestem pierwszy w kolejce po nia If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2003-09-08 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman-Leszno

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jestem na bierząco z wiadomosciami z regionu, jak tylko się czegoś dowiem dam znać !!! Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2003-09-13 10:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto co ćwiczy

    Post
    Sztuki Walki

    Ja ćwicze karate shotokan(3kyu). Uważam to skuteczniejsze od kung-fu, bo tam jest zaduzo dziwacznych technik, których sie już dziś nieużywa. Poza tym samouk tea-kwondo, jeet-kune-do oraz eksperymentuje wszystko w tym kierunku, by być jak najbardziej skutecznym.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2005-03-09 16:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)